Тай Чи София

Тай Чи група за начинаещи в гр. София
Неделя 14.30 – 17.30h

Регулярна група “Традицията на Тай Чи” в гр. София
Неделя 10.00 – 13.00h

  • Практика за здраве, тонус и антистрес
  • Бойно изкуство за духа и тялото
  • За напредничавите, търсещи по-високи върхове в живота

Местата в залата са ограничени.
Задължителна предварителна регистрация за участие на дадените по-горе контакти.

Неделните занимания в гр. София се провеждат в самия център на столицата – тренировъчната зала е на ул. “Пиротска” 5, ет. 2.

Залата се намира в сградата на ВМРО до Централни Хали (Метростанция Сердика). Входът на сградата е от към ул. “Георг Вашингтон” – стъклена червена врата.

Тай Чи Пловдив

Тай Чи група за начинаещи в гр. Пловдив
Сряда и Петък 19.30 – 21.30h

  • Изкуство за здравословен живот, хармония и срещу стрес
  • Тай Дзи Цюан в неговия боен аспект – за силен дух и здраво тяло
  • За търсещите повече в живота

Местата в залата са ограничени.
Задължителна предварителна регистрация за участие на дадените по-горе контакти.

Заниманията по Тай Чи в Пловдив се провеждат във физкултурния салон на СУ “Св. Паисий Хилендарски”.

Училището се намира в супер центъра на Пловдив – зад търговски център “Гранд”.
В двора на училището има отделен вход към физкултурния салон.

Тай Чи (Тай Дзи Цюан) е древно китайско бойно изкуство, практическо изражение на даоската философия. Характеризира се с бавни и плавни движения, което дава възможност да бъде практикувано от хора на различна възраст, без оглед на тяхното физическо състояние. Оздравителният ефект от заниманията с Тай Чи е естествен и доказан. Упражненията са ефикасен способ за подобряване на мускулната и костната система, за релаксация на нервната система и за настройване на организма към правилна дихателна култура. В основата на изкуството са залегнали развитието на вътрешната енергия Ци и широк спектър от медитативни техники, което подпомага способността за концентрация на съзнанието и поддържане и трениране силата на ума. И не на последно място, Тай Дзи Цюан е един от най-ефективните познати методи за самозащита.
Елегантно, красиво, мощно, за Тай Чи би могло да се говори прекалено много, но докато не опита, човек няма да разбере…

Грандмайстор Чън Сяоуан

19-то поколение Майстор от фамилия Чън
Пазител на традицията на Чън Стил Тайдзицюан
Глава на Школата Чън
Официален представител на Чън Стил Тайдзицюан в Китай и по целия свят.

Тай Чи - изкуство за сливане на дух, тяло и енергия. Практика за здраве и бойно изкуство

Тай Чи, Тайдзицюан, Тайчи, Тай Дзи… Независимо как ще го произнесете или как ще го видите изписано, значението е едно – китайско бойно изкуство. Да, бойно изкуство, но… и още нещо. И точно това, различното, е есенцията, мистиката, която прави Тайчи уникално и неповторимо и обединява милиони хора по целия свят. Китайските бойни изкуства, които често може да срещнете под обобщаващите понятия У Шу или Кунг Фу, се делят на два основни вида – външни и вътрешни стилове.

Вътрешните стилове, към които спада Тай Дзи наблягат основно на развитието на вътрешната енергия Ци, на медитативните техники, на способността на човек да извлече максимума от своите сили и възможности в конкретната ситуация. Външните стилове, популярни повече като Шаолинско Кунг Фу, акцентират върху физическата подготовка и здравина на тялото, което в определена степен ги доближава до японското Карате. Но докато заниманията с Карате предполагат множество критерии, на които човек трябва да отговаря – възраст, структура на тялото, определена физическа сила и възможност да се издържа на стресово натоварване, то Тайчи може да бъде практикувано от всеки без оглед на неговото физическо състояние.

Майстор Сомов със свои ученици по Тай Чи от София и Пловдив
Майстор Светослав Сомов преподава Тай Чи на свои ученици от София и Пловдив

Кое прави изкуството уникално?

Тайчи е изкуство, което помага на хората. В резултат на практикуването му хората стават по-здрави, по-силни, по-добри, по-човечни, по-истински. Като вътрешен стил на Кунг Фу, в него има сливане между тяло, дух и енергия. То ни помага да съхраним спокойствието и усещането за пълноценност във всяка една ситуация от ежедневието ни.

Възникнало далеч назад във вековете, пренесено и оцеляло през войни, размирици, крушения и възраждания на китайската империя, бойното изкуство Тай Дзи Цюан стига до нас, за да докаже още веднъж, че граница за истинското няма. Овладяването на Тайчи е процес, през който се върви бавно, но се усеща истински. И практикувайки, ден след ден, човек открива по още нещо за себе си, заради което си струва да продължи напред… По пътя…

Основател и ръководител на българския клон на Световната Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация

Основател и ръководител на Световна Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация България е Майстор Светослав Сомов – вътрешен ученик на Грандмайстор Чън Сяоуан. Той се занимава с бойни изкуства повече от 30 години. Изучавал е изкуството на Тай Чи лично от Грандмайстор Чън Сяоуан – човекът, който задава стандартите на тази практиката в Китай и по целия свят.

Майстор Сомов демонстрира фадзин ударна техника
Майстор Светослав Сомов

През 2009 година Майстор Сомов е приет за вътрешен ученик на Грандмайстор Чън Сяоуан и е асоцииран от него като член на фамилия Чън в 20-то поколение. Официалната церемония по приемането е проведена в меката на Тай Чи, селището Чъндзягоу в Китай, което е и родното място на Грандмайстор Чън, в присъствието на множество официални лица и гости от цял свят.

Тай Чи упражнения с партньор
Майстор Сомов преподава Тай Чи упражнения с партньор

Приемането за вътрешен ученик е древна китайска традиция. Тя символизира също и приемането на ученика като част от семейството на Учителя. Майстор Сомов е асоцииран към фамилия Чън в 20-то поколение. Той е единствения българин, на когото е оказана тази висока чест и понастоящем е официален представител на Грандмайстор Чън в България.

Световна Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация България

Лого на Тай Чи Асоциацията в София и Пловдив

Световната Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация е създадена от Грандмайстор Чън Сяоуан. Асоциацията има 160 клона в над 40 държави и е най-мащабното обединение на клубове и хора, практикуващи Тай Чи в света.

След дългогодишни усилия, упорита и целенасочена работа, Майстор Светослав Сомов поставя началото на Световна Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация България, която започва да функционира като български клон на Световната Асоциация. Групи по Тай Чи към Асоциацията се откриват в градовете София и Пловдив. По този начин Майстор Сомов приобщава България към голямото семейство на Тай Чи практикуващите от целия свят. Българският клон на Световната Тай Чи Асоциация се превръща в средище на духовност, в притегателен център за всички онези, които търсят да постигнат повече, да живеят по-добре и по-здравословно, да развият себе си с помощта на едно вековно източно изкуство.

Световна Тай Чи Асоциация с Грандмайстор Чън Сяоуан и Майстор Светослав Сомов
Световна Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация България с Грандмайстор Чън Сяоуан и Майстор Светослав Сомов

Нашите тренировки

Тай Чи тренировка в София с Майстор Сомов
Майстор Светослав Сомов води тренировка по Тай Чи в София

В групите в София и Пловдив се изучава и практикува изцяло класическия Чън стил на Тай Чи – оригиналът, от който са произлезли всички останали стилове. Майстор Сомов преподава автентичната система в нейния цялостен вид така, както я е изучавал от Грандмайстор Чън Сяоуан. Това включва слабо познати, но изключително ефективни медитативни техники и ци гун комплекси, помагащи за усъвършенстване на контрола над съзнанието, емоциите, вътрешния баланс, както и управлението на стреса. Практикуват се базови и класически комплекси, които водят до укрепване на тялото, засилване на имунната система, повече тонус, сила и енергия, способност за действително регенериране на тялото. Традиционните комплекси с оръжия – Сабя, Меч, Копие и Алебарда помагат за натрупване на допълнителна физическа сила и още по-добър баланс и по-дълбоко вникване в принципите на практиката. Работата с партньор и приложенията помагат по-лесно да разбираме другите, да общуваме съзидателно и да менажираме нежелани конфликтни ситуации.

Мисията на Българската Тай Чи Асоциация е:

  • Създаване на силно обединение на хора, които практикуват Тай Чи в България
  • Популяризиране на практиката в нейния класически вариант на бойно изкуство и приобщаването на все повече хора към принципите и философията му.
  • Осигуряване на възможности за творчески и културен обмен чрез гостуване в българския клон на Асоциацията на най-големите имена в областта на Тай Дзи в света – Грандмайстор Чън Сяоуан и неговите синове.

Принадлежността на Майстор Сомов, ръководител на Асоциацията за България, към фамиля Чън дава възможност на обучаващите се да имат поглед върху последните тенденции в сферата на Тай Чи в световен мащаб.

Майстор Сомов коригира Тай Чи позиция по време на тренировка в София
Корекция на позиция според принципите на Тай Чи - тренировка в София

Тренировките се провеждат в град София и в град Пловдив. Чрез дейността на Световната Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация България, Майстор Сомов работи за популяризирането и развитието на Тайдзицюан у нас. Така все повече хора могат да почерпят от огромните ползи от практикуването на Тай Чи и да усетят върху себе си ефекта от автентичното изкуство, практикувано по начина, по който е било създадено.

Изключително ценно е това, че Майстор Сомов се явява наследник на пряката линия във фамилия Чън. Тъй като в наши дни изкуството е добило огромна популярност по целия свят, съществуват множество изменения, допълнения, тълкувания и съкращения на системата, които многобройните преподаващи внасят. Всички от тях повече или по-малко се отклоняват от оригинала на практиката. Като пазител на традицията на Тай Чи и глава на школата Чън, Грандмайстор Чън Сяоуан преподава изкуството без изменения, в неговия автентичен вид. Благодарение на Майстор Сомов, вътрешен ученик на Грандмайстора, практикуващите в групите към Асоциацията в София и в Пловдив също имат възможност да изучават оригиналната практика по традиционния начин.

Тай Чи тренировка на открито в Пловдив
Майстор Светослав Сомов със свои ученици - Тай Чи тренировка на открито в Пловдив
ЗАТВОРИ