ИЗКУСТВОТО ТАЙ ЧИ
или как умението да работите с вътрешната енергия
и медитацията ще Ви помогнат да поддържате
добра форма, силен имунитет и здраво тяло
Тайната за дълголетие, здраве и хармония споделя
Майстор Светослав Сомов, учител по Тай Чи, Цигун и Даоистки вътрешни практики с над 30 годишен опит
Векове наред изкуството на Тай Чи се използва като практика за личностно развитие, духовно усъвършенстване и път към себе си.
Тай Чи е вътрешна практика, насочена към развиване на умения за работа с жизнената енергия, виталността на тялото – Ци.
Една малка част от нейните резултати са:
- Сила, тонус и енергия
- Здраво и гъвкаво тяло
- Увеличени имунитет и защитни сили на организма
- Подобрена дихателна култура
- Спокойно съзнание, балансирани емоции, по-малко стрес
Тай Чи поддържа хармонията в тялото и го запазва младо през годините
Много хора практикуват с нас онлайн
и постигат сериозни резултати
“Наистина уникално преживяване!” – споделя Сиана и добавя: “Дори не съм предполагала, че ще срещна такъв учител, на такова ниво и то в България.”
Онлайн практиката е изненадала Михаела с това колко ефективна е всъщност. Спокойствието и уюта на домашната обстановка и помагат да се концентрира по-добре.
Въпреки сравнително дългата си практика по Тай Чи до момента, Таня, Атанас и Десислава продължават своя път в изкуството с неуморен ентусиазъм в удобния онлайн формат.
Добрият учител е този, който Ви дърпа напред
Майстор Светослав Сомов има над 30 години опит в Тай Чи, Цигун и различни Даоистки вътрешни практики.
Преподаването му се отличава с изключителен професионализъм и индивидуален подход към всеки ученик. Това, което впечатлява многобройните практикуващи под негово ръководство е огромното му търпение и внимание към детайлите, когато преподава.
Изучавал е изкуството на Тай Чи от най-големите имена в Китай. Майстор Светослав Сомов е вътрешен ученик на Грандмайстор Чън Сяоуан – 19-то поколение Майстор от фамилия Чън, живата легенда на Тай Чи, човекът, който задава стандартите на тази практика в Китай и по целия свят.
Майстор Сомов е асоцииран към фамилия Чън в 20-то поколение лично от Грандмайстор Чън Сяоуан (асоцииран е като член на семейството му) и получава обучението си лично от ръцете на Грандмайстора. Той преподава пълната система на Тай Чи по същия традиционен начин, по който го е обучавал лично неговия учител – Грандмайстор Чън Сяоуан.
Световна Тай Чи Асоциация България
Майстор Сомов е основател и ръководител на Българския клон на
Световната Чън Сяоуан Тай Чи Асоциация.
Асоциацията има клонове в над 40 държави по света и огромен брой практикуващи на всички континенти. Тя е най-голямото обединение на хора, практикуващи Тай Чи в света.
Какво ще Ви даде Тай Чи практиката при Майстор Сомов?
По-силен имунитет
Движенията в Тай Чи са специфични. Можете да ги наподобите като гледате от някого – без да постигнете много. А можете и да ги изпълните по коректния начин – съгласно определени правила, принципи и изисквания.
Вторият начин ще накара енергията Ци на Вашето тяло да циркулира по специфичен начин, захранвайки вътрешните органи. Това укрепва тялото отвътре и го прави по-устойчиво на външно въздействие. С други думи, засилва имунната защита на организма.
Повече спокойствие и баланс, по-малко стрес
Обучението при Майстор Сомов включва много медитативни упражнения. Дори и да нямате време за дълга практика, медитацията ще Ви помогне да релаксирате и да премахнете стреса.
Медитацията е упражнение, което има за цел да освободи съзнанието от мисли, да му помогне да се разтвори във всичко наоколо и да пребивава в състояние на пълен покой.
Регулиране на процесите в организма
Ако спазвате правилата на Тай Чи по време на практиката, Вие ще позволите на Ци, вътрешната енергия на тялото, да увеличи многократно протичането си през тялото. Усиленият енергиен поток с течение на времето прочиства енергийните блокажи в тялото.
Енергийните блокажи пречат на нормалната работа на органите и системите в организма. Те водят до заболявания.
Прочиствайки блокажите в тялото, Вие ще му позволите да се възстанови, регенерира и да се върне към своето естествено състояние на комфорт.
Тонус, сила и енергия
Повечето от движенията в Тай Чи са бавни и плавни. Макар бавни и плавни, те носят едно много балансирано натоварване, тонус и енергия на цялото тяло. Най-хубавото е, че Вие сами можете да изберете колко натоварващи да ги направите.
Не забравяйте, че Тай Чи е изкуство на баланса. Бавните движения се допълват от спорадични бързи и резки техники за изхвърляне на експлозивна сила.
Обучение ОНЛАЙН НА ЖИВО
без ОГРАНИЧЕНИЯ
Впрегнахме всички съвременни технологии и средства, за да Ви предоставим най-доброто Тай Чи обучение на най-високото ниво в България.
Практиката се случва в реално време с непрекъсната двустранна комуникация.
Виртуалната среда има ключови предимства, от които можете да се възползвате:
- Винаги сте на първия ред и няма хора пред Вас –
виждате добре от всички страни и ракурси - Никой наоколо не Ви притеснява –
слушате подробните обяснения през цялото време - Следвате без усилие движенията, показани в пълен детайл –
запомняте ги, учите и черпите полза
Помислихме за всичко!
Вашето онлайн обучение е ефективно, удобно и пълноценно!
Наистина ли е ЕФЕКТИВНО онлайн на живо от вкъщи?
ДА, на 100%
Онлайн обучението на Майстор Сомов притежава всички характеристики на живото присъствие в зала.
Вие можете:
♦ Да питате за всичко – отговорите на Вашите въпроси ще Ви помогнат да добиете по-ясно разбиране за същността на практиката
♦ Да покажете движенията, които упражнявате, за да може Майстор Сомов да ги коригира и да Ви даде персонални напътствия – това ще Ви помогне да напредвате по-бързо в практиката
Но това не е всичко!
Обучението онлайн на живо дава предимства, които присъствието в зала не може да предложи.
Можете да участвате от всяко място.
Без значение къде се намирате – на почивка, в командировка или някъде другаде – Вашата онлайн практика е с Вас навсякъде.
Едновременно повече спокойствие и по-пълноценно преподаване
Когато не Ви смущават външни фактори, можете изцяло да се потопите в темата и да се съсредоточите по-добре. В същото време във всеки момент ще виждате и чувате от първия ред.
Какво е необходимо, за да започнете?
Преди всичко желание да научите нещо ново, полезно и интересно, което ще подобри здравето, ще редуцира стреса и ще повиши драстично имунитета, тонуса и кондицията Ви.
Не е необходим предварителен опит, не са нужни специални умения – тях ще добиете с помощта на Майстор Сомов в течение на практиките!
Много хора станаха част от нас.
Направете го и Вие, ЗАСЛУЖАВА СИ!
“То не може да се опише с думи, трябва да се преживее”, казва Петя
Зорница споделя, че откакто тренира е научила много неща, но също така осъзнава колко необятни са знанието и ползите от изкуството на Тай Чи.
За Елена живите практики онлайн са досущ като частен урок – “тренирате само ти и Майстора”. Възможността да присъства от всяко място е другия голям плюс на този формат за нея.